শীতের ভয়ে মহিলারা কী ওষুধ গ্রহণ করেন

শীতের ভয় পান তবে মহিলারা কী ওষুধ গ্রহণ করা উচিত? পুরো নেটওয়ার্কের জন্য 10 দিনের গরম বিষয় এবং বৈজ্ঞানিক কন্ডিশনার পরিকল্পনা

সম্প্রতি, "ঠান্ডা মহিলা ভয়" স্বাস্থ্য ক্ষেত্রে বিশেষত বিকল্প শরত্কাল এবং শীতের মরসুমে একটি আলোচিত বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে এবং সম্পর্কিত আলোচনার সংখ্যা বেড়েছে। এই নিবন্ধটি আপনার জন্য বৈজ্ঞানিক কন্ডিশনার সমাধানগুলি বাছাই করতে গত 10 দিন ধরে পুরো নেটওয়ার্কে হট ডেটা একত্রিত করে।

1। পুরো নেটওয়ার্কে হট ডেটা পরিসংখ্যান (পরবর্তী 10 দিন)

2। ঠান্ডা ভয়ের কারণগুলির বিশ্লেষণ

গ্রেড এ হাসপাতালের বিশেষজ্ঞদের সাথে সাক্ষাত্কার অনুসারে, মহিলাদের শীতের ভয় মূলত নিম্নলিখিত কারণগুলির সাথে সম্পর্কিত:

3। প্রস্তাবিত কন্ডিশনার পরিকল্পনা

1। চাইনিজ পেটেন্ট ওষুধের নির্বাচন

2। ডায়েটরি থেরাপি পরিকল্পনা (শীর্ষ 3 জনপ্রিয়তা)

① লঙ্গান এবং লাল তারিখ চা: এক মাসের জন্য 67% এর উন্নতির হার সহ প্রতিদিন 1 কাপ
② আদা ব্রাউন চিনির জল: সকালে এটি পান করুন এবং 3 দিনের মধ্যে দক্ষতা 82% এ পৌঁছেছে
③ মেষশাবক অ্যাঞ্জেলিকা স্যুপ: সপ্তাহে 2 বার, traditional তিহ্যবাহী শীতকালীন খাদ্য পরিপূরক পরিকল্পনা

4। বিশেষজ্ঞদের বিশেষ অনুস্মারক

1। ওষুধ গ্রহণের আগে ডায়াগনোসিসের ধরণটি অবশ্যই নিশ্চিত হওয়া উচিত। থাইরয়েড সমস্যাগুলি এন্ডোক্রিনোলজি বিভাগ দ্বারা চিকিত্সা করা প্রয়োজন
2। 3 মাসেরও বেশি সময় ধরে চীনা পেটেন্ট ওষুধগুলি অবিচ্ছিন্নভাবে গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
3 .. বেসাল শরীরের তাপমাত্রা 1-2 দ্বারা বাড়ানোর জন্য প্রতিদিন 30 মিনিটের বায়বীয় অনুশীলনের সাথে সহযোগিতা করুন
4। রায়নাউডের সিনড্রোমের মতো ভাস্কুলার রোগগুলির জন্য দীর্ঘমেয়াদী ঠান্ডা হাত এবং পা পরীক্ষা করা দরকার

5 .. নেটিজেনদের দ্বারা প্রকৃত পরীক্ষার জন্য কার্যকর পদ্ধতি

দ্রষ্টব্য: উপরের তথ্যগুলি স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহারকারীর জরিপ থেকে আসে (2023 সালের অক্টোবরে পরিসংখ্যান)। এটি সুপারিশ করা হয় যে শারীরিক কন্ডিশনার "তিনটি অংশের চিকিত্সা এবং সাত অংশের পুষ্টি" নীতি অনুসরণ করা উচিত। গুরুতর ক্ষেত্রে, চিকিত্সা চিকিত্সা একটি সময় মত পদ্ধতিতে অনুসন্ধান করা উচিত।